masterclass
Construir la confianza
para hacerse valer
con Laurent combalbert
COMO UN MÚSCULO,
CONFIANZA
OBRAS
A DIARIO.
69€ SIN IVA
Incluyendo todas las clases magistrales, libros de registro y pruebas IPC©
4,8/5
12 lecciones
en video (2h45)
En esta Masterclass “Confiar en ti mismo para ser asertivo”, continuamos nuestro viaje por el camino hacia la confianza.
Vamos a pasar a la acción. Vamos a aumentar nuestra capacidad de confiar en nosotros mismos para ser asertivos desarrollando nuestras habilidades técnicas y de comportamiento, nuestra capacidad de tomar la iniciativa, de ser optimistas buscando lo positivo, pero también de aprender a confiar en nosotros mismos ante los fracasos o los errores para desarrollar nuestra capacidad de aprender sobre todos los elementos que componen una iniciativa. Para pasar de la intención a la realidad, necesitamos confiar en nosotros mismos, creer en lo que hacemos, creer en quiénes somos y creer en nuestras ambiciones.
Comprar la masterclass “Oferta ilimitada” por 69 euros IVA incl. – Libro de registro y test IPC© incluidos
CONTENIDO DE
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PRUEBA
Cuaderno
Encontrarás el contenido de cada lección así como ejercicios y una bibliografía para ir más allá, para descargar en formato pdf.
programa completo
12 LECCIONES
2H4 MASTERCLASS
1/ Desarrollar tu pericia
En esta lección veremos que nuestro saber hacer es la base de nuestra confianza operativa. Descubrirás cómo se entrelazan el saber, el saber hacer y las habilidades interpersonales, para que puedas utilizarlas como bazas a la hora de hacerte valer y expresar tus aptitudes.
17:39
2/ Desarrollar tus soft skills
Mientras que el saber hacer es una de las bases de nuestra confianza en nosotros mismos, las habilidades interpersonales son las que nos convierten en seres superiores. La empatía, la escucha y la atención son habilidades clave a la hora de relacionarnos con los demás. Esta lección te explicará cómo desarrollar y mejorar tus habilidades de comportamiento contigo mismo y con los que te rodean, tanto en el ámbito personal como en el profesional.
12:35
3/ Tomar la iniciativa para hacerte valer
En esta lección, veremos que afirmarse significa pasar de la intención a la acción, tomar la iniciativa, para poder tomar las riendas de tu vida y de tus decisiones. Significa ser responsable de tus elecciones y asumirlas, sean cuales sean las consecuencias. En esta lección, verás cuáles son los obstáculos que se oponen a la iniciativa y cómo eliminarlos para llegar a ser escurridizo.
16:28
4/ Auto disciplina diaria
En esta lección, veremos la autodisciplina como ingrediente esencial de la autoconfianza, equilibrando las actividades de “placer” con las de “obligación”. Verás cómo encontrar la motivación para hacer las cosas que no siempre quieres hacer, para hacerlas a lo largo del tiempo y llevarlas hasta el final.
12:10
5/ Usa tu intuición y escucha a tu voz interior
En esta lección veremos que la intuición es una forma ultrarrápida de pensar, más rápida que la razón pero menos fiable. Serás capaz de entender tus sistemas de pensamiento emocional y racional para que puedas hacer el mejor uso de ellos a la hora de tomar decisiones.
11:52
6/ Darte a ti mismo el derecho de cometer errores
Esta lección estará dedicada al derecho a equivocarse. Quienes no cometen errores o se niegan a reconocerlos progresan más lentamente que los demás. Aprenderás a no rehuir el riesgo de equivocarte y a atreverte a correr riesgos calculados.
14:29
7/ Auto-debriefing
El debriefing es un enfoque militar para aprender de la experiencia. Esta lección, dedicada al debriefing de uno mismo y de sus acciones, le dará las claves para un autodebriefing eficaz, neutralizando los prejuicios perceptivos y situando las emociones en el centro del aprendizaje a partir de la experiencia.
15:20
8/ Salir de tu zona de confort
Esta lección le mostrará cómo salir de su zona de confort, es decir, del conjunto de actividades, hábitos y comportamientos con los que está familiarizado pero que pueden llevarle a no actuar o a no asumir riesgos. Aprenderá a crear espacios de sorpresa para atreverse a ampliar su zona de confianza.
15:29
9/ Ser resiliente ante el fracaso
Fracasar suele estar mal visto. Lo vemos como una debilidad, un defecto, más que como un signo de audacia y experiencia. Pero pasar a la acción significa correr el riesgo de fracasar. Esta lección te mostrará cómo aceptar el riesgo de fracasar y convertirlo en una fortaleza para reafirmarte y desarrollar nuevas habilidades.
13:17
10/ Aceptar la alta intensidad
Una situación de alta intensidad es aquella en la que las circunstancias generarán presión, estrés y emociones. En esta lección, utilizando el método CRITER®, aprenderás a equilibrar y controlar tu percepción de la alta intensidad para que no te impida actuar para seguir siendo eficaz y eficiente.
14:25
11/ Tener o no tener un plan B
El plan B es la salida. Es la salida a un fracaso potencial, es un camino secundario que puedes tomar si el camino principal está bloqueado. Esta lección estará dedicada al uso del plan B, para cosechar todos sus beneficios sin caer en la trampa de perder la motivación por el plan A.
11:36
12/ Cultivar el optimismo
Lo que caracteriza a los optimistas es su confianza en el futuro. En esta última lección de la Masterclass, verás cómo elegir el optimismo informado para enfrentarte a la incertidumbre y hacerte valer en todas las circunstancias, incluso en las más difíciles.
09:13
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DESTACADOS
12 LECCIONES PARA APRENDER A CONOCERTE A TI MISMO
- Vídeos exclusivos e inéditos sobre los temas de la confianza, la negociación y el liderazgo.
- Expertos excepcionales, reconocidos por sus competencias en la materia y su capacidad para transmitir las enseñanzas extraídas de su experiencia operativa.
- Ejemplos concretos y debriefings de casos reales para apoyar las aportaciones teóricas indispensables para asimilar los conceptos tratados.
- Un cuaderno de bitácora exclusivo para cada Masterclass, que contiene las definiciones clave, los conceptos tratados y una bibliografía dedicada a cada tema.
- 12 lecciones en vídeo por Masterclass, que podrá ver una y otra vez cuando y donde quiera, a su propio ritmo.
- Expertos inspiradores que se ponen al alcance de todos para que cada uno pueda, a su ritmo, convertirse en la persona, el negociador, el líder de confianza.
- Un ambiente íntimo y un intercambio de historias y experiencias sobre el terreno para ilustrar los conceptos fundamentales de la confianza, la negociación y el liderazgo.
- Un cuaderno de ejercicios y preguntas personales para anotar tus propias ideas y experiencias, de modo que cada Masterclass sea la tuya propia.
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